nie dziala

faftaq a teraz moje kolejne pytanie. Co zadzialalo?? Przyszedlem z treningu o godz 18:30, zjadlem posilek potreningowy(oczywiscie glutamine, odzywka, jedzonko), pozniej dwie male karomeczki ok 22. Wstalem rano o godz 6:00 glutaminka, w miedzyczasie na sniadanko jedna kanapecza z serkiem. Zazwyczaj o godz lekko przed 9 musze juz cos wszamac, bo [...]

Bo może na Ciebie zadziałać. Znam osoby, które narzekają na fat burnery, a na l-karnitynie jadą rzeźbę aż miło. To, że dany producent/autor artykułu pisze, że coś nie działa jest bzdurą dopóki nie wypróbujesz tego na sobie.

Wiadomo kiedy Super Fighty? Mi też nie działa :/

dawac stream bo zaden nie dziala !!

kurvvvvvva nie działa dlaczego?????????

mi już nigdzie nie działa .

activ nie dziala

bo SR to nie przedtreningówka tylko sok z gumi jagód :-D wygląda tak i pachnie ale nie działa, gumiesie z Olimpu musza dopracowac miksturę %-)

- Posiadam już Termo Speed Extreme Mega Caps i HMBolon Mega Caps czy do tego dokupić BCAA Mega Caps (czy jest sens bo czytałem w jakimś poście że z tymBCAA + HMBolon to nie ma sensu) Thermo Speed - słaby spalacz, chyba że dopiero zaczynam przygodę z nimi to będzie ok na pierwsze dni. HMB - słabe, nie działa tak jak piszą. Co najwyżej [...]

przegladalem arhiwum, ale tam jes straszny zamet, nie moge wszystkich danych zebrac w jedna calosc, nikt raczej nie mowil, jak najlepsze dawki stosowac odpowiednio dla jakiej masy ciala, i czy oplaca sie brac np. fat burnera przed treningime silowym, czy wylacznie przed areobowym? zdania na temat karnity sa raczej podzielona, jedni mowia ze nie [...]

Ale to rzekomo nie jest TO urządzenie i nie działa na TEJ zasadzie. Powiedziałbym, że badanie jest bardziej... konserwatywne i wykonane przez lekarza specjalistę w przychodni (prywatnej, bo prywatnej, ale jednak przychodni).

Ehh chyba nie obejrzę za bardzo mi się tnie, jak ktoś ma przepis to niech da znać, ja próbuje na strims top i nie działa

Tak to normalne, kreatyna nie działa od razu, trzeba poczekać trochę, kolejna sprawa to np źle dobrany trening czy odżywianie.

[...] po treningu i zabezpieczają przed utratą mięśni to tak jako dodatek w dni treningowe 30 minut przed ćwiczeniami. Warto zacząć od małego wysiłku i zobaczyć co się stanie. Metabolizm jak się rozkręci to waga sama będzie lecieć Zagalopowałeś się. Ciekawych danych na temat skuteczności bcaa dostarcza badanie przeprowadzone przez Brad P. [...]

Ja dodam jeszcze tylko tyle ze jesli oczekujesz powaznych odpowiedzi wypadaloby wykazac choc odrobine inicjatywy i wszystko ladnie sformulowac pokazujac jednoczesnie ze powaznie podchodzisz do tematu Swoja droga nie wiem czego wogole oczekujesz? bo nigdy nie rozumialem ludzi ktorzy tutaj jęczą o rozpiski. Gdybym niewiedzial co jak i z czym [...]

dlatego zworcilem ci uwage na roznice pomiedzy l-k endogenna a egzogenna a wiec supleemntacja nie dziala

Jadłem rok temu stanex, z działania byłem raczej zadowolony. Ale z wykonania nie. I dla tego już więcej nic nie kupiłem z razaka. Nie wiem jak działają inne środki. Razaka ma każdy w sprzedaży, jeśli ktoś mówi, że nie działa mam powody w to wierzyć bo to mówi szamak.

bez linków się nie obędzie, jezeli czegoś z nich nie rozumiesz to pytaj lub szukaj odpowiedzi w wyszukiwarce sfd. A jak nie rozumiesz nadal to poproś mame lub tate o wizytę u dietetyka i będziesz miał z głowy myślenie. To forum nie działa tak, że Ty piszesz, ze chcesz i kazdy robi wszystko za Ciebie. Liczy się Twoja inicjatywa. Jak jest i nadal [...]

dupa tam, odżywiać się zdrowiej nie jest taki problem, a diety kulturysty nikt nie każe ci układać. A poza tym - stać cię na białko i kreatynę a nie stać na dietę? Idiotyzm... dopóki tego nie zrozumiesz będziesz dalej "długi i chudy"... Białko w prochu to uzupełnienie diety, nie podstawa. Kreatyna to suplement który nie jest potrzebny na początku [...]

Gosshhh.. co za dyskusja :))) A ja Wam powiem, że nic nie zastąpi smażonych rybek, kurczaczka, serków i kotlecików.. mniamm Takie izolaciki itp to panowie są dla zawodowców u których to właśnie może wystąpić katabolizm czy to poabsorpcyjny czy jaki tam chcecie.. Jeżeli nie ważycie ponad 100kg to nie martwcie się tak katabolizmem a jeżeli [...]